VOS Daily Wellbeing Plan voor iPhone

Wellness & VOS - Een digitaal wellness platform voor geestelijke gezondheid.

Wellness & VOS is een digitaal wellness platform voor mensen die hulp nodig hebben bij hun mentale gezondheid. Gebaseerd op een model ontwikkeld door de beste professionals in de geestelijke gezondheidszorg, biedt het u een gepersonaliseerd welzijnsplan dat u zal helpen uw gezondheid en geluk te verbeteren. De dagelijkse activiteiten en mindfulness technieken van de tool worden geselecteerd door een team van experts om u op koers te houden en uw doelen te bereiken.

In Wellness & VOS kunt u ook uw voortgang volgen en uw stemming bijhouden. Op deze manier weet u altijd precies wat u naar beneden haalt en wat u zal helpen zich beter te voelen.

Waarom Wellness & VOS gebruiken?

Ons digitale welzijnsplan draait helemaal om u.

We verzamelen informatie over uw gezondheid en stemming en gebruiken die gegevens om u gepersonaliseerde, op bewijs gebaseerde welzijnsactiviteiten en levenscoaching te bieden.

Onze app is gebaseerd op een klinische benadering die cognitieve gedragstherapie, mindfulness technieken en motivatiestrategieën gebruikt om u te helpen uw geestelijke gezondheid te verbeteren.

Door gepersonaliseerde activiteiten leert u hoe u uw stemming kunt verbeteren, stress kunt beheersen, beter kunt slapen, gefocust kunt blijven en meer betekenisvolle relaties kunt hebben.

Telkens wanneer u Wellness & VOS start, krijgt u ook de meest actuele informatie van uw Health App.